完美主义
完美主义
人人都想成为完美的人，但谁都做不到极致。追求完美是一种生活态度,但也是一种十分危险的幻想。 有时,它不仅无法为你提供动力,反而会消耗你的精力。“水至清则无色,人至察则无徒。”所以,有时候完美并不是美的,就像断臂的维纳斯,缺陷也是一种美 。 做事过于完美,会影响工作效率,生活也会受影响,情结低落。 那么该如何缓解完美主义...
追求完美，感觉很累，怎么办？
追求完美，感觉很累，怎么办？
完美主义者在做事情的时候总是力求不存缺憾，哪怕是无关紧要的细节也不肯放过。却不知要求完美是一件好事，但如果做过了头，反而比不完美更糟糕。
我是不是又没锁门？
我是不是又没锁门？
你是不是也遇到过这种情况：我们经常会出现怀疑自己没锁门，或者没关灯等等的情况，以致于我们去反复检查，严重耗费了我们的精力。
我得了病，还是“疑病”？
我得了病，还是“疑病”？
身体感觉疼痛难忍，但医院检查不出来，这是为什么呢？
我的性格能变吗？
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如何改变内向性格，使之更好的生活工作
恼人的强迫状态
恼人的强迫状态
强迫倾向的表现
肥胖与青少年抑郁
肥胖与青少年抑郁
肥胖与青少年抑郁之间的关系
老年抑郁都有什么表现  ？
老年抑郁都有什么表现  ？
抑郁渐渐侵入了越来越多人的生活，老年人也成了这一时尚病的有力“支援者”。原来越多的年轻人忙于自己的事业，留下越来越多的空巢老人独自在家，老年人患上抑郁的现象并不鲜见，那么老年抑郁都有什么表现，作为儿女需要关注些什么，燕园博思天津心理咨询中心为您解读。
家长如何帮助孩子克服强迫？
家长如何帮助孩子克服强迫？
强迫包括强迫观念和强迫行为。真正的强迫在儿童时期并不十分普遍，大多数儿童在6岁后发病，但可早在1岁时就发病，男性儿童比女性儿童的发病情况要多。
都市白领出现强迫行为的原因
都市白领出现强迫行为的原因
现代社会的竞争日趋激烈，高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致了具有强迫心理的人越来越多，这也是强迫发病率不断上升的直接因素。目前，强迫已经被列入严重影响都市人群生活质量的四大精神障碍之一，成为21世纪精神心理疾病研究的重点。
缓解紧张焦虑，积极健康生活
缓解紧张焦虑，积极健康生活
我们常常感到我们一直在忙碌，但似乎没有什么成效，这进一步促使我们的紧张焦虑的情绪，每天在紧张焦虑和忙碌之中，无法脱出。久而久之，挫败感更让我们感到紧张焦虑，情绪低落，对生活的其他生活都提不起兴趣，转向了抑郁的状态，甚至会更严重。
你以为的腼腆居然是社交恐惧
你以为的腼腆居然是社交恐惧
腼腆的原因很多，有些人是天生胆小，性格决定；有些人是在某些事情上面形成了坏的印象，怕在别人面前表现不好；有些人是屡次受到打击，变得谨慎等等。很多人都不能理解一个很简单的事情，一个很单纯的社交，怎么会出现“腼腆”呢？ 心理学家告诉你，腼腆是一种社交恐惧。
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