认真对待婚前焦虑

天津燕园博思心理咨询中心：结婚对女人如此重要，做决定前紧张和焦虑是避免不了的，当意识到这份婚前焦虑时，预示着你正缓缓地关上通向婚姻的大门，不想冒险嫁给一个难以给你安全感和爱情的男人，期待下一次爱情的降临。这是你需要直面内心压力的关键时刻，不妨进行必要的自我审视：

    1、你能解决两人的分歧吗？
    专家们普遍认为，两人之间问题存在的多少并不意味者关系的好坏，而是当问题同时出现的时候，两人是否有解决问题的能力。
    2、曾经向其他男士伸出爱情的橄榄枝吗？
    只对一个男人给予托付终生的承诺令你感到畏惧的时候，或者是觉得安定下来的时机尚未成熟时，说明你需要花更多的时间和别人约会。
    3、你的压力是来自婚礼还是婚姻本身？
    对于婚礼的预算，婚庆公司以及双方的家庭能轻松面对，但你却对婚礼之后的婚姻生活惴惴不安，这就说明了你烦恼的真正来源。及时接受婚前心理辅导，能有效地帮助你减少婚前焦虑。
    婚前心理辅导应该能对即将举行婚礼的人起到很好的效果，平复双方的矛盾，不过即使在辅导的过程中也不能掉以轻心。因此，好是在婚礼计划的初期阶段就接受心理辅导，时间可以选择在邀请函发出去之前（但千万别因为时间晚了就放弃专业的婚前心理辅导）。