约炮时，你约的是什么？

【两性关系 心理咨询】我姓万，今年27岁，毕业三年。刚刚和交往3年的男朋友分手了，分手的原因是因为我劈腿了，更确切的原因是我约炮了。之前也因为约炮男朋友和我大吵了一件，之后又和好了。可是，近我又约了一次，他算是彻底不想理我了。对于他的选择我可以理解和接受，我也知道自己做的过分了。但是我就是不知道我为何会这样，接二连三的约炮。我明明想克制，但就是克制不了。每当想到这件事是，我就很烦躁，我很自责，但是这种烦躁和自责并没有阻止我去约炮，反而是把约炮变成了生活的而一部分。

【燕园博思两性关系心理咨询专家答疑】通过万女士的描述，让我想起那些性瘾患者，他们往往是道德感非常强的人，心理没有冲突就不会有心理疾病。我见过一个减肥的人，她发现自己越想减肥就越胖，因为她将吃东西当成缓解压力的方式，而减肥是她给自己新增的额外压力，当她比平时更有压力的时候，她就会吃更多的东西来“消化”压力。

那么，这类问题的解决方向到底是什么？其实这很清楚：首先，你需要找到一个解决你的焦虑感的更好的方式；你还要找到，那股强迫自己必须马上找到依靠者的强迫性的动力来自何方？你又是如何让这股力量控制了你的生活？为什么你会选择陷入无法控制自己生活的境地？为什么你无法一个人处理你自己的生活难题，而必须要随时找到一个可以取暖的“托儿所”？如果，很多年来，你一直被两个自己的声音吵到无法生活，同时又被一种恐惧感驱赶得不得不依赖于某一样事物，例如男人的怀抱，而你希望走出这种自虐以及邀请其他人虐待自己的生活，找到一条真正属于自己的路，过一种满足全部的自己的人生，那么你就需要付出行动上的努力，因为你要改变的是你对人生的态度和你的行为模式。这是一片人生的沼泽地，很多时候我们不得不承认，或许，你需要的只是一些帮助。