不想退休

【情绪管理 心理咨询】已到了退休年龄，却觉得自己的能力还未发挥到极致，心里不甘心，怎么办？
【燕园博思情绪管理心理咨询专家答疑】势能，不仅发生在物理中，也存在于我们的心理活动中。心理势能是一种对事物的惯性看法，当遇到与势能相反的阻力时，就会产生心理冲击。现代人到退休年龄时，身体状况依然很好，精力充沛，而且正是经验、阅历丰富，思想成熟之时，事业干得风生水起，结果突然被迫谢幕。经过几十年的工作，很多人都已经习惯了这种生活、工作状态，突然要离开工作岗位，开始全新的生活，心理势能就会导致心理不平衡感的产生。也有的人一生都将注意力放在工作上，没有为自己考虑太多，因而没有培养出什么兴趣爱好，所有的朋友圈、成就感都来源于自己的工作，一旦离开工作岗位，似乎离开了整个世界，失去了所有支持，也有“人走茶凉”的悲凉。因此，在退休来临时，我们可以通过以下方式顺利度过这一阶段。