爱，使你窒息

【婚姻危机心理咨询】来访者：刘女士，自己对老公非常在乎，生活的重心全部放在老公身上。但是近他们出现婚姻危机，老公对她越来越冷淡，有次半夜给老公打电话因为送同事回家，开车接电话不方便，是女同事代接的。之后老公每次晚归都会遭到盘问，如果同行有女性就会大吵大闹，老公指责，她不相信他，管他管的太多太严，透不过气。刘女士自己也不明白为什么这么在乎老公，老公对他还诸多指责。

【婚姻危机心理咨询】燕园博思婚姻情感心理咨询顾问：

1、在婚姻里，夫妻双方要尊重对方的人格和隐私，给予对方一定的自由和支持，使其能够达成生活中的理想。如果对自己的爱人要求过于苛刻、未给对方留出空间，其实这是用爱的名义，要挟、绑架对方，对方感受不到来自伴侣的疼爱，只有窒息。

2、夫妻双方应该地位平等，不要试图去控制对方，或者改变其个性，不要总是以自己认为好的方式要求对方接受自己的方式。要腾出时间给对方，了解和理解其感觉和想法，互相改变和适应，用接纳和包容代替雕刻和改造。

3、夫妻双方要有基本的信任，但是也不能基于对方的信任放任自己，要把握好自己的言行，用实际行动回馈伴侣的信任，形成良性的互动。

4、当意识到可能发生冲突时，要及时控制情绪、化解冲突，防止小分歧演变成大的危机。