如何科学看待青少年常态叛逆

神经学家和心理学家认为,青少年时期是幼稚向成熟,依赖走向独立的过渡期,而叛逆是多重类似矛盾斗争的产物。

自制性和冲动性:根据认知神经方面的研究显示,很多家长所说的青少年叛逆问题比如说“特立独行”其实是孩子大脑发育过程中的不完整导致的。人脑在二十岁左右才结束发育,其中杏仁核属于情感中心的一部分,它喜欢惊险,刺激的体验。而前额皮质主要负责抑制某些不合适的行为。在青少年阶段,杏仁核已经发育成熟,而前额皮质还未发育完全。


因此青春期的孩子大部分都是“我任性、我乐意”的状态,而且有时会控制不住冲动,自制性和冲动性的矛盾在青春期长期存在,但随着大脑发育的逐渐成熟,大部分冲动都属于「可控」的。

独立性和依赖性:同时从心理学上来说,青春期之前的儿童期,孩子的自我形成是受父母影响的,即那个时期孩子通过做父母认同的事和认同父母的规则形成自我,在儿童看来,父母是世界上完美厉害的形象,也是长大后想成为的人


但是进入青春期之后,随着生理成熟和文化角色的变化,孩子逐渐认识到父母也不是完美的全能的,对父母的失望导致「理想的破裂」,孩子开始脱离父母追寻自己心中的自我,这期间,崇拜偶像、崇拜学长学姐、或者自恋都是青少年探寻自我的表现。

因此,青春期的孩子不再向以前那样“听妈妈的话”了,自我热衷也导致青少年对家长、老师、学校充满了批判精神。

同时对自我的认同有时候会通过对崇拜对象的投射认同(无论是EXO还是马克思)来完成,因此家长不要随意批评孩子的偶像,「否定偶像」其实在他看来等同于「否定自己」。

独立性和依赖性的矛盾也是推进青少年心理自我成长的重要一部分,这阶段,家长需多多支持孩子的独立性发展,当然是在社会规范和重要原则之内的支持。


开放性和封闭性:同时,青春期的青少年内心既开放又封闭,思维活动活跃,既有向外交往,发展可以吐露心声的闺蜜基友的需求,同时又担心他人知道自己真实想法会伤害自己。因此这时期很多人的标签就是“沉默寡言”,选择写QQ日志来吐露想法和保护自己,对家长也很少敞开谈论自己的想法。

渴求感和压抑感:很多家长认为孩子早恋=错误,其实随着性别角色的建立发展和个人生理的成熟,青少年此时开始产生朦胧的爱慕意识,会渴望异性交友。

如果孩子开始恋爱,而家长和学校一味打压,其实对孩子而言是很大的一种挫败感。将青少年恋爱视为该阶段孩子生理和心理的正常需求,其实更好。

恋爱导致学习成绩下降其实是一个错误的推理,很多高考情侣相约一起努力终成状元和榜眼,可见青少年恋爱不会直接导致学习成绩下滑,而是担心恋爱之后周围人的眼光和看法导致学习成绩不好。

不正确的恋爱观对学习也有不良的影响,很多青少年认为谈恋爱是一味的诗情画意,逃课去玩是一种浪漫,这都是流行电视剧影响下的畸形恋爱观。


因此家长需在少年和青年早期就塑造孩子正确的价值观和恋爱观(晚期),这样如果孩子选择谈恋爱,可以确保青少年不会选择歧路。

成熟感和幼稚感:学习态度是价值观的一种体现,很多青少年对学习嗤之以鼻,认为这些都是没用的知识,早日辍学去学习谋生技能更实际。那么这种想法其实是青少年追求成熟的另类表现,家长也需重视这个问题,只敷衍的说说“小孩子,还没到赚钱的时候”是不够的。

有耐心的家长可以去了解这个诉求的背后,有可能孩子是单纯的羡慕“成熟优雅”的职场生活,有可能孩子是想躲避家庭的压力等等,了解真实原因之后,前者可以带孩子去亲自体验各行各业的真实面貌而不是只用言语恐吓说服,后者则需要寻找专业咨询师从中立的角度帮忙介入治疗了。


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—— 咨询师简介 ——
陈思危
资深咨询师
我们的生活由无数精彩的部分组成,而能够承载我们幸福与快乐主要是我们的家庭、感情、职业,而这些部分又和我们的个人成长密不可分。当我们远离内心的自己,失去与自己的连接,承载我们幸福的重要部分也会有所偏离我们的航线,寻找失落的自己,我们一直在路上!
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