老公脾气很急躁，我还要继续忍受下去吗？

　　我现在有个问题很困惑，结婚几年了，有时过的很不开心，特别是他经常跟我发脾气和看到他对别人发脾气，脾气很急躁，我相反，这时就会萌发出当初看走眼了，想离开他的念头，很多人劝过他让他改改脾气，我也示意过别人别给他贴标签，但是时间久了还是不能忍受他的脾气，有时无缘无故对我和孩子发出来，很希望能得到专家的指导，我还要继续忍受下去吗?他自己好像不知道怎么改。

　　燕园博思天津中心： 好熟悉的问题啊!伴侣关系中这种模式的问题很多，先回答你第一句话，婚后生活很不开心是不是?我的回答是：是的!婚后生活一定会有不开心的。在这里，你的解释或者说观察就是先生很爱发脾气，但是你的感觉恰恰是想离开，会思考要不要两个人生活，是不是一个人更好。

　　我刚才说“好熟悉的感觉”，是因为一类人在婚姻中觉得TA的痛苦模式是TA觉得跟你不够亲近，TA想贴近你，只不过，有时候女孩用很哀怨的方式来表达，男人经常会用愤怒、指责、你不够好，这不好，那里不好，这两种方式都呈现了一种对方不够亲密、愿望没有被满足的感觉，“我指责你是希望你变成我想要的样子 ，你那个样子我就不会指责你了，我们在一起就更美好了”。但是这样的伴侣经常会像来信的朋友这样，想走开，觉得生活已经挺多烦心事了，用一句话是“天下一切都好，只要你不作”。这两种人的冲突在于：

　　一个人觉得这件事好大，比如今天到家不换鞋、床单没有及时洗、孩子作业学习不抓紧，不管是哪一方面，TA觉得这件事大到了今天必须解决;

　　另一个人觉得这件事儿我们能不能不说了，就这样过不可以吗?或者如果对方说的太多了，就想跑。

　　这是我们伴侣关系出现不开心、不愉快、双方都觉得没有被满足的原型，这是常见的模式。

　　亲密关系里，首先要放弃一个观点，就是放弃去争到底谁对谁错。没有对错。如果你们愿意调整的话，也许正是你总想跑的样子，让他感觉“你总是对我的愿望不当回事，我这么焦躁的时候，你没有帮我把我的焦躁降下去”。对于你也一样，“我想安静的时候，不要面对这么糟糕的场面的时候你不配合”。这里谁愿意先动一下，谁愿意把这个模式改一改?

　　其实有时候伴侣间吵架还是蛮有趣的，如果说你结婚这么多年，跑了这么久，是不是觉得很委屈?你在家占的空间越来越大，我总是在躲啊躲啊，躲到墙角了，用小S的话就是“老娘还要怎样啊”，那你愿不愿意把这部分呈现?首先要看到自己的愿望，然后看到对方的愿望，看看大家有没有办法把这个愿望稍微实现得多一点。